1 serving (150 grams) contains 290 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1545.7 mg | 67% | |
| Carbohidratos Totales | 48.9 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 41.0 g | 82% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chick fil a Egg White Grill
El Egg White Grill de Chick-fil-A es una opción de desayuno sabrosa y rica en proteínas inspirada en la cocina rápida estadounidense. Presenta pechuga de pollo a la parrilla, claras de huevo esponjosas y queso americano derretido, todo servido en un muffin inglés integral tostado. Con 290 calorías por porción, ofrece una opción equilibrada para aquellos que buscan un desayuno más ligero. Las claras de huevo son una fuente magra de proteína, mientras que el pollo a la parrilla aporta sustancia sin un exceso de grasa. El muffin inglés integral proporciona fibra y carbohidratos complejos, convirtiéndolo en una alternativa más saludable a los sándwiches de desayuno tradicionales. Sin embargo, el queso americano contribuye con grasas y sodio adicionales, lo cual podría ser una consideración para quienes monitorean su ingesta. En general, el Egg White Grill logra un equilibrio entre sabor y nutrición, convirtiéndolo en una opción popular para personas conscientes de su salud que buscan un comienzo conveniente para su día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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