1 serving (350 grams) contains 330 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
223.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 459.5 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 8.1 g | ||
| proteínas | 18.2 g | 36% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 101.4 mg | 7% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de Mercado Chick-fil-A
La Ensalada de Mercado de Chick-fil-A es un plato fresco y sabroso inspirado en la cocina estadounidense. Presenta una colorida mezcla de lechuga romana picada, verduras tiernas, repollo rojo y zanahorias, acompañadas de fresas maduras, arándanos y manzanas verdes y ácidas para un toque de dulzura natural. Coronado con una generosa porción de tiras de pechuga de pollo a la parrilla, proporciona una fuente magra de proteínas. Las almendras tostadas crujientes y la granola añaden textura y grasas saludables, mientras que el acompañante Vinagreta Balsámica Ligera mejora el plato con una opción de aderezo picante pero con menos calorías. Nutricionalmente, esta ensalada ofrece un equilibrio de verduras, frutas, proteínas y fibra, apoyando una comida completa. Sin embargo, agregar algunos de los aderezos o ingredientes opcionales puede aumentar el contenido calórico y de sodio, por lo que aquellos que buscan opciones más ligeras podrían preferir moderación en estos añadidos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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