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Ensalada Refrescante Chick-fil-A

Ensalada Refrescante Chick-fil-A

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (214 grams) contains 375 calories, 42.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorías
46.7
proteínas
32.2
carbohidratos
15.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.8g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 15.6 g 20%
Grasa Saturada 5.6 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sodio 1066.7 mg 46%
Carbohidratos Totales 32.2 g 11%
Fibra Dietética 14.4 g 51%
Azúcares 3.3 g
proteínas 46.7 g 93%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 166.7 mg 12%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 500.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

28.2%
41.0%
30.8%
Grasa: 140 cal (30.8%)
Proteínas: 186 cal (41.0%)
Carbohidratos: 128 cal (28.2%)

About Ensalada Refrescante Chick-fil-A

El Cool Wrap de Chick-fil-A es una opción sabrosa y nutritiva inspirada en la cocina americana de comida rápida informal, que ofrece una mezcla equilibrada de ingredientes frescos envueltos en facilidad y conveniencia. Este ítem del menú presenta pechuga de pollo a la parrilla en rodajas, una mezcla de queso Monterey Jack y Cheddar rallado, y lechuga verde crujiente, todo envuelto en un pan plano de harina de linaza flexible para añadir textura y nutrientes. Rico en proteínas magras y fibra, el Cool Wrap proporciona una comida satisfactoria que es más baja en calorías en comparación con muchas alternativas fritas. Sin embargo, su contenido de sodio debe tenerse en cuenta si estás supervisando la ingesta diaria. Combinarlo con un aderezo ligero como el Aderezo de Aguacate y Limón realza su sabor agridulce sin comprometer los objetivos nutricionales. Ideal para aquellos que buscan una opción saludable y portátil, el Cool Wrap combina frescura, sabor y valor nutricional en un envase conveniente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.