1 serving (150 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
220.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 34.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 30.0 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur de Chick-fil-A
El Yogur Parfait Griego de Chick-fil-A es un delicioso y cremoso postre hecho con yogur griego de vainilla rico en proteínas. Cubierto con fresas frescas y arándanos o una pizca de granola, este parfait ofrece un equilibrio satisfactorio entre dulzura y nutrición. Originario del Mediterráneo, el yogur griego es celebrado por su textura más espesa y mayor contenido de proteínas en comparación con el yogur regular, lo que lo convierte en una opción popular para comensales preocupados por la salud. El parfait es una excelente fuente de calcio, crucial para la salud ósea, y contiene probióticos saludables que apoyan la digestión. Mientras que la cobertura de frutas agrega vitaminas naturales y antioxidantes, la opción de granola puede aumentar el contenido de azúcar y calorías. En general, el yogur parfait de Chick-fil-A ofrece un tentempié o acompañamiento más ligero y saludable que se adapta bien a las dietas equilibradas, al tiempo que proporciona un impulso de energía y sabor. Es una elección sabrosa compatible con el desayuno, almuerzo o un aperitivo por la tarde.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
