1 serving (350 grams) contains 330 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
223.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50.7 mg | 16% | |
| Sodio | 459.5 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 8.1 g | ||
| proteínas | 18.2 g | 36% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de mercado de Chick-fil-A
La Ensalada de Mercado de Chick-fil-A es una opción vibrante y llena de nutrientes inspirada en la cocina americana con sabores de temporada. Presenta una base de lechuga Romana fresca picada, hojas verdes bebé, col morada y zanahorias. Cubierta con una mezcla saludable de pechuga de pollo a la parrilla, dulces fresas, arándanos, manzanas rojas y verdes, y crujiente granola de frutos secos de cosecha, esta ensalada ofrece un equilibrio de proteínas, fibra, vitaminas y antioxidantes. Las almendras tostadas añaden un crujido satisfactorio, mientras que el Aderezo Balsámico Ligero sugerido complementa el plato con su dulzura picante. Aunque esta ensalada enfatiza productos frescos y proteínas magras, los ingredientes y aderezos opcionales pueden aumentar los niveles de calorías y azúcar, por lo que se recomienda la personalización para aquellos que priorizan objetivos de salud. Perfecta para una comida refrescante y saludable, la Ensalada de Mercado combina ingredientes sustanciosos con notas frutales brillantes para una experiencia gastronómica nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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