1 serving (64 grams) contains 170 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
629.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 518.5 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 59.3 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 7.4 g | 26% | |
| Azúcares | 29.6 g | ||
| proteínas | 14.8 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 370.4 mg | 28% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 925.9 mg | 19% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de col rizada verde de Chick-fil-A
El Chick-fil-A Kale Crunch Side presenta una mezcla de rizada col rizada fresca y rica en nutrientes y col verde, adornada con crujientes almendras saladas. Esta versión moderna de una ensalada clásica se inspira en la cocina saludable, enfatizando ingredientes simples pero sabrosos. Aliñada con una vinagreta de sidra de manzana ligeramente ácida, la ensalada ofrece un refrescante equilibrio de textura y sabor. Baja en calorías y llena de vitaminas A y C, esta opción de acompañamiento brinda antioxidantes y fibra, convirtiéndola en una elección más ligera y rica en nutrientes. Sin embargo, las almendras añadidas y la vinagreta aportan algo de grasa y sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que cuidan su ingesta. Perfecto como acompañamiento o tentempié, el Kale Crunch ofrece una alternativa saludable a opciones de menú más pesadas y satisface a aquellos que buscan elecciones nutritivas y a base de plantas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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