Chichen kabob

Chichen kabob

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
47.6
proteínas
7.9
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.7%
52.2%
39.2%
Grasa: 143 cal (39.2%)
Proteínas: 190 cal (52.2%)
Carbohidratos: 31 cal (8.7%)

About Chichen kabob

El Chichen Kabob es un plato sabroso arraigado en la cocina del Medio Oriente y del Mediterráneo, reconocido por sus especias aromáticas y su presentación vibrante. Típicamente, consta de trozos de pollo marinados, ensartados en brochetas y asados a la perfección, a menudo junto con verduras como pimientos, cebollas o calabacines. El adobo suele incluir una mezcla de aceite de oliva, jugo de limón, ajo y especias como el pimentón, el comino y el orégano, realzando tanto el sabor como la terneza. Desde una perspectiva nutricional, el Chicken Kabob es una opción rica en proteínas que contribuye a la salud muscular y a la saciedad. La parrilla minimiza las grasas añadidas en comparación con freír, convirtiéndolo en un método de preparación saludable para el corazón. La inclusión de verduras aporta fibra, vitaminas y antioxidantes, promoviendo el bienestar general. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar según los adobos o condimentos utilizados, por lo que una preparación consciente es clave. Combinado con granos enteros como arroz o pan pita, forma una opción de comida equilibrada y nutritiva.