1 serving (100 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dedos de pollo
Los dedos de pollo son un plato popular de aves de corral empanadas y fritas, a menudo disfrutado como refrigerio, aperitivo o comida. Originarios de la cocina estadounidense, se preparan recubriendo tiras de pechuga de pollo deshuesada en una mezcla de masa sazonada o migas de pan, luego se fríen hasta que estén dorados y crujientes. Rica en proteínas, los dedos de pollo son una buena fuente de nutrientes esenciales como la niacina y el selenio, que apoyan el metabolismo y la salud inmunológica. Sin embargo, los métodos de preparación tradicionales implican la fritura profunda, que agrega grasas saturadas y calorías, haciendo que la moderación sea importante para una dieta equilibrada. Dependiendo de la receta, también pueden contener sodio añadido y harina refinada, que son menos ideales para la salud del corazón o el peso. Para una opción más saludable, los dedos de pollo horneados o aquellos hechos con coberturas de grano entero pueden ser una alternativa deliciosa. A menudo se sirven con salsas, combinan bien con verduras frescas o ensaladas para un equilibrio de comidas más nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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