1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Chichen Egg Masala es un plato sabroso arraigado en la cocina india, que combina tierno pollo y huevos hervidos en una salsa rica y condimentada de tomate. Presenta una combinación equilibrada de proteínas del pollo y los huevos, junto con nutrientes de cebollas, ajo, jengibre y una mezcla de especias tradicionales como cúrcuma, comino y cilantro. Esta receta contundente suele servirse con arroz o pan plano, convirtiéndola en una opción satisfactoria para la comida. Desde el punto de vista de la salud, es rica en proteínas y aporta vitaminas y minerales esenciales, mientras que las especias ofrecen beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, puede ser densa en calorías según el uso de aceite o crema en la base del curry, por lo que el control de las porciones es clave para una dieta equilibrada. Para una versión más saludable, se pueden utilizar cortes magros de pollo y menos aceite. El Chichen Egg Masala es una manera deliciosa de explorar audaces sabores indios mientras se disfruta de un plato repleto de nutrientes.