Ensalada Cobb

Ensalada Cobb

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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472.4
calorías
23.6
proteínas
15.7
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
472.4
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.7 mg 26%
Sodio 629.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 3.9 g 13%
Azúcares 3.9 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 78.7 mcg 393%
Calcio 118.1 mg 9%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

14.3%
21.4%
64.3%
Grasa: 283 cal (64.3%)
Proteínas: 94 cal (21.4%)
Carbohidratos: 62 cal (14.3%)

About Ensalada Cobb

La Ensalada Cobb de Chick-fil-A es un plato abundante y sabroso inspirado en la clásica cocina americana. Presenta una mezcla de verduras frescas picadas a mano, que incluyen lechuga romana, hojas verdes bebé y col verde rallada. Encima de las verduras se encuentran los crujientes y calientes Nuggets de Chick-fil-A, trocitos de tocino real, tomates cherry, quesos Monterey Jack y cheddar rallados, y rodajas de huevo duro. Se sirve junto a una selección de aderezos, lo que permite adaptar la ensalada a las preferencias personales de sabor. Si bien la Ensalada Cobb ofrece una mezcla satisfactoria de proteínas, vitaminas y fibra de las verduras y el huevo, también contiene ingredientes más calóricos como pollo frito y tocino, los cuales pueden añadir grasa y sodio extra. Optar por un aderezo más ligero o intercambiar el pollo a la parrilla por los nuggets puede mejorar su equilibrio nutricional sin perder su audaz sabor. Perfecta como plato principal o acompañante, esta ensalada combina la indulgencia con ingredientes saludables.