1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 5.0 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Agua de semilla de chía
El agua de semillas de chía es una bebida hidratante hecha al remojar semillas de chía en agua hasta que se expandan en esferas similares a gelatina. Originarias de antiguas culturas mesoamericanas, las semillas de chía han sido valoradas desde hace mucho tiempo por sus beneficios nutricionales. Llenas de ácidos grasos omega-3, fibra, proteína y minerales esenciales como calcio y magnesio, el agua de semillas de chía ofrece un poderoso impulso nutricional en una forma simple. El contenido de fibra apoya la salud digestiva, mientras que su capacidad natural para absorber agua promueve la hidratación. Su sabor suave y neutral facilita su combinación con jugos cítricos, frutas o edulcorantes para darle sabor adicional. Aunque las semillas de chía son densas en calorías, se consideran saludables cuando se consumen con moderación como parte de una dieta equilibrada. Enriquecida con propiedades antioxidantes y baja en azúcar, el agua de semillas de chía es una elección de moda y nutritiva aceptada por los entusiastas del bienestar modernos en todo el mundo.
