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Agua de semilla de chía

Agua de semilla de chía

Beverage

Calificación del Artículo: 85/100

1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
50.0
calorías
2.0
proteínas
5.0
carbohidratos
3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
50.0
% Valor Diario*
Grasa Total 3 g 3%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10.0 mg 0%
Carbohidratos Totales 5.0 g 1%
Fibra Dietética 4.0 g 14%
Azúcares 0 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 50.0 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

36.4%
14.5%
49.1%
Grasa: 27 cal (49.1%)
Proteínas: 8 cal (14.5%)
Carbohidratos: 20 cal (36.4%)

About Agua de semilla de chía

El agua de semillas de chía es una bebida hidratante hecha al remojar semillas de chía en agua hasta que se expandan en esferas similares a gelatina. Originarias de antiguas culturas mesoamericanas, las semillas de chía han sido valoradas desde hace mucho tiempo por sus beneficios nutricionales. Llenas de ácidos grasos omega-3, fibra, proteína y minerales esenciales como calcio y magnesio, el agua de semillas de chía ofrece un poderoso impulso nutricional en una forma simple. El contenido de fibra apoya la salud digestiva, mientras que su capacidad natural para absorber agua promueve la hidratación. Su sabor suave y neutral facilita su combinación con jugos cítricos, frutas o edulcorantes para darle sabor adicional. Aunque las semillas de chía son densas en calorías, se consideran saludables cuando se consumen con moderación como parte de una dieta equilibrada. Enriquecida con propiedades antioxidantes y baja en azúcar, el agua de semillas de chía es una elección de moda y nutritiva aceptada por los entusiastas del bienestar modernos en todo el mundo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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