Polvo de proteína de semilla de chía

Polvo de proteína de semilla de chía

Protein Powder

Calificación del Artículo: 89/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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600
calorías
75
proteínas
40.0
carbohidratos
15
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
600
% Valor Diario*
Grasa Total 15 g 19%
Grasa Saturada 2.5 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 50 mg 2%
Carbohidratos Totales 40.0 g 14%
Fibra Dietética 30 g 107%
Azúcares 0 g
proteínas 75 g 150%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1000.0 mg 76%
Hierro 10.0 mg 55%
Potasio 750 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fuente de Calorías

26.9%
50.4%
22.7%
Grasa: 135 cal (22.7%)
Proteínas: 300 cal (50.4%)
Carbohidratos: 160 cal (26.9%)

About Polvo de proteína de semilla de chía

La harina de proteína de semilla de chía es un potente alimento basado en plantas derivado de semillas de chía finamente molidas, un alimento básico en las dietas de los antiguos aztecas y mayas. Packed with all nine essential amino acids, serves as a complete protein source, making it ideal for vegans and vegetarians. Naturalmente rica en ácidos grasos omega-3, fibra, antioxidantes y minerales como calcio y magnesio, esta versátil harina promueve la salud del corazón, la digestión y una energía sostenida. Su sabor suave y a nuez se integra fácilmente en batidos, productos horneados y avena, apoyando una variedad de cocinas. A diferencia de muchas harinas de proteína, no contiene edulcorantes artificiales ni aditivos, asegurando una opción limpia y saludable para personas conscientes de su salud. Adecuada para dietas sin gluten y sensibles a alérgenos, la harina es fácil de digerir y apoya la reparación y crecimiento muscular. No obstante, es densa en calorías, por lo que el control de porciones es clave para el control del peso.