Semilla de chía, avena, semillas de lino y polvo de proteína
Breakfast
1 serving (100 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 35.7 g | 127% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 71.4 g | 142% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 11.9 mg | 66% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Semilla de chía, avena, semillas de lino y polvo de proteína
Avena con Semillas de Chía, Semillas de Lino y Proteína en Polvo es una combinación rica en nutrientes que ofrece un inicio conveniente y equilibrado para tu día. Originaria de tendencias de superalimentos arraigadas en la nutrición occidental moderna, esta mezcla combina las semillas de chía ricas en fibra y las semillas de lino, que son admiradas por sus ácidos grasos omega-3 y antioxidantes. La avena en hojuelas proporciona carbohidratos complejos para una energía sostenida y la salud digestiva, mientras que la proteína en polvo ofrece aminoácidos esenciales para apoyar la reparación y el crecimiento muscular. Repleto de vitaminas, minerales y nutrientes de origen vegetal, esta mezcla apoya la salud cardíaca, la función cerebral y el control de peso. Por lo general se prepara como un desayuno rápido para llevar como avena durante la noche o un complemento para tazones de smoothie, y atrae a personas conscientes de la salud que buscan alimentos saludables y funcionales. Sin embargo, debido a la inclusión de semillas densas en calorías, es esencial controlar las porciones para aquellos que gestionan la ingesta calórica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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