1 serving (40 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1183.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 88.8 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 23.7 g | 84% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.6 g | 59% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 295.9 mg | 22% | |
| Hierro | 8.9 mg | 49% | |
| Potasio | 355.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pan de Semillas de Chía es un pan saludable y lleno de nutrientes que a menudo se celebra por sus beneficios para la salud y versatilidad. Hecho a base de harina integral, semillas de chía, agua y a menudo ingredientes como miel, sal y levadura, este pan proviene de tradiciones modernas de horneado conscientes de la salud en lugar de una cocina cultural específica. Las semillas de chía, el ingrediente estrella, son ricas en ácidos grasos omega-3, fibra, proteínas y minerales esenciales como calcio y magnesio, convirtiendo a este pan en una excelente fuente de energía sostenida y apoyo para la salud del corazón. Su alto contenido de fibra ayuda a la digestión y promueve la saciedad, convirtiéndolo en una excelente opción para refrigerios más saludables o combinaciones de comidas. Sin embargo, las personas conscientes de las calorías o carbohidratos deben disfrutarlo con moderación, ya que el pan puede ser denso en calorías según los ingredientes utilizados. El Pan de Semillas de Chía está dirigido a aquellos que buscan una alternativa nutritiva al pan tradicional sin comprometer el sabor o la textura.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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