1 serving (60 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 60 mg | 20% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 72 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brownie de chía
El Chia Brownie es un giro moderno al clásico postre, mezclando sabores indulgentes con ingredientes nutritivos. Surgiendo como una alternativa consciente de la salud a los brownies tradicionales, esta delicia incorpora semillas de chía conocidas por sus ácidos grasos omega-3, fibra y contenido proteico. La base típicamente incluye chocolate oscuro, cacao en polvo, harina de almendra y endulzantes naturales como miel o jarabe de arce, ofreciendo un sabor rico y satisfactorio evitando azúcares refinados y granos. Las semillas de chía no solo realzan la textura, sino que también proveen energía sostenida y apoyan la digestión. Mientras que el brownie tiene menos grasas no saludables e ingredientes procesados en comparación con recetas convencionales, sigue siendo un postre, por lo que se fomentan porciones conscientes. Perfecto para aquellos que buscan un postre libre de culpa, el Chia Brownie combina antioxidantes del cacao con beneficios de superalimento de la chía para encontrar un equilibrio entre indulgencia y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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