palitos de queso

palitos de queso

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Calificación del Artículo: 44/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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678.0
calorías
50.8
proteínas
8.5
carbohidratos
50.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
678.0
% Valor Diario*
Grasa Total 50.8 g 65%
Grasa Saturada 29.7 g 148%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.1 mg 42%
Sodio 1694.9 mg 73%
Carbohidratos Totales 8.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 50.8 g 101%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1694.9 mg 130%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 169.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.9%
29.3%
65.8%
Grasa: 457 cal (65.8%)
Proteínas: 203 cal (29.3%)
Carbohidratos: 34 cal (4.9%)

About palitos de queso

Los palitos de queso son un popular aperitivo hecho al recubrir palitos de queso, típicamente mozzarella, con pan rallado sazonado y freírlos u hornearlos hasta que estén dorados y crujientes. Originarios de la cocina ítalo-americana, estos tentempiés salados suelen servirse con salsa marinara para mojar, realzando su perfil de sabor. Si bien los palitos de queso son una buena fuente de calcio y proteínas debido al queso, también son altos en grasas saturadas y calorías, especialmente cuando se fríen. Además, el empanizado y el proceso de fritura pueden introducir carbohidratos extras y grasas trans poco saludables si se cocinan en ciertos aceites. Los palitos de queso horneados pueden ser una opción ligeramente más ligera. Un consumo equilibrado y la combinación con acompañamientos ricos en nutrientes, como una ensalada fresca, pueden ayudar a disfrutar de este plato indulgente sin sobrecargarse de componentes no saludables.