1 serving (60 grams) contains 63 calories, 2.3 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
252 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.7 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 10.8 g | 54% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 1080 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.7 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 360 mg | 27% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de queso
La salsa de queso es un condimento cremoso y sabroso hecho principalmente a partir de queso derretido combinado con leche, mantequilla y harina, a menudo sazonado con especias como ajo, mostaza o pimentón. Originaria de las cocinas europeas, particularmente francesa e británica, se ha convertido en una adición popular a platos en todo el mundo, como macarrones con queso, nachos y verduras. La salsa es rica en sabor, ofreciendo un indulgencia muy satisfactoria, pero su perfil nutricional varía. La salsa de queso proporciona calcio y proteínas de los componentes lácteos, apoyando la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, suele ser alta en grasas saturadas, sodio y calorías, lo que puede no ser adecuado para dietas saludables para el corazón o para controlar el peso si se consume en grandes cantidades. Optar por queso reducido en grasa, alternativas a base de plantas o acompañamientos densos en nutrientes puede hacer que sea una elección más equilibrada. El sabor versátil de la salsa de queso sigue elevando una variedad de comidas reconfortantes.
