1 serving (60 grams) contains 63 calories, 2.3 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
Productos auténticos de cuidado de la piel de marcas como Obagi, SkinMedica y EltaMD.
Confiado por dermatólogos, amado por tu piel
Información Nutricional
Calorías |
252 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.7 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 10.8 g | 54% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 1080 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.7 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 360 mg | 27% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de queso
La salsa de queso es un condimento cremoso y sabroso hecho principalmente a partir de queso derretido combinado con leche, mantequilla y harina, a menudo sazonado con especias como ajo, mostaza o pimentón. Originaria de las cocinas europeas, particularmente francesa e británica, se ha convertido en una adición popular a platos en todo el mundo, como macarrones con queso, nachos y verduras. La salsa es rica en sabor, ofreciendo un indulgencia muy satisfactoria, pero su perfil nutricional varía. La salsa de queso proporciona calcio y proteínas de los componentes lácteos, apoyando la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, suele ser alta en grasas saturadas, sodio y calorías, lo que puede no ser adecuado para dietas saludables para el corazón o para controlar el peso si se consume en grandes cantidades. Optar por queso reducido en grasa, alternativas a base de plantas o acompañamientos densos en nutrientes puede hacer que sea una elección más equilibrada. El sabor versátil de la salsa de queso sigue elevando una variedad de comidas reconfortantes.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
