1 serving (150 grams) contains 303 calories, 15.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
477.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.1 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cheseburger
Una hamburguesa con queso es un plato clásico de la cocina estadounidense que consiste en una hamburguesa de carne a la parrilla cubierta con queso derretido, típicamente servida en un bollo de pan suave. Los ingredientes comunes incluyen lechuga, tomate, pepinillos, cebollas, ketchup, mostaza y mayonesa, aunque las variaciones pueden incluir tocino, aguacate o salsas especiales. Originaria de Estados Unidos, la hamburguesa con queso es un elemento básico tanto de la cultura de la comida rápida como de las barbacoas en el patio trasero. Desde el punto de vista nutricional, proporciona proteínas y vitaminas esenciales de la carne y los ingredientes extras, mientras que el queso aporta calcio. Sin embargo, puede ser rica en grasas saturadas, colesterol, sodio y calorías, especialmente cuando se combina con condimentos ricos o acompañamientos fritos. Las modificaciones más saludables incluyen carne magra, bollos integrales, queso bajo en grasa o verduras adicionales. Aunque indulgente, una hamburguesa con queso puede ser una comida equilibrada cuando se consume con moderación y se prepara con consideración.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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