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sandwich de queso y tocino

sandwich de queso y tocino

Lunch

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorías
31.5
proteínas
47.3
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
630.9
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 1419.6 mg 61%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 473.2 mg 36%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

31.6%
21.0%
47.4%
Grasa: 283 cal (47.4%)
Proteínas: 126 cal (21.0%)
Carbohidratos: 189 cal (31.6%)

About sandwich de queso y tocino

El Sándwich de Queso y Tocino es un clásico sabroso que combina sabores intensos para una comida o tentempié satisfactorio. Originario de la cocina occidental, este sándwich presenta tocino crujiente y ahumado combinado con queso derretido, entre dos rebanadas de pan tostado. Las variaciones pueden incluir ingredientes adicionales como lechuga, tomate, o una capa de mayonesa para añadir textura y sabor. Aunque este sándwich es alto en proteínas debido al tocino y el queso, también puede ser rico en grasas saturadas y sodio, por lo que el control de las porciones y la moderación son clave. El pan integral puede aportar fibra y nutrientes adicionales, equilibrando algunos de sus elementos indulgentes. Perfecto para una preparación rápida, el Sándwich de Queso y Tocino es un favorito versátil, disfrutado globalmente por sus sabores reconfortantes y su atractivo sustancioso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.