1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cereza con helado
El Cerezo con Helado es un delicioso postre que combina la dulzura y jugosidad natural de las cerezas con la textura cremosa del helado. A menudo disfrutado en las cocinas europeas y americanas, este indulgente manjar presenta cerezas maduras ya sea frescas o cocidas, combinadas con una bola de helado de vainilla, chocolate u otros sabores de helado que complementen. Las cerezas son ricas en antioxidantes, vitamina C y fibra, lo que las convierte en una opción de fruta nutritiva. Sin embargo, el componente de helado puede ser alto en azúcares añadidos y grasas saturadas, lo que puede contribuir a un exceso de calorías si se consume en exceso. Para hacerlo más saludable, puedes optar por opciones de helado bajos en grasa o a base de plantas y limitar los azúcares añadidos en cualquier salsa que lo acompañe. El Cerezo con Helado es un postre versátil que se puede personalizar para equilibrio o indulgencia, pero la moderación es clave para mantener su atractivo como parte de una dieta variada y saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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