1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 5.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 353.7 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomate cherry
Los tomates cherry son frutas pequeñas, dulces y vibrantes que pertenecen a la familia del tomate. Se cree que tienen su origen en América del Sur y ahora son un alimento básico en la cocina de todo el mundo, especialmente en platos mediterráneos, latinoamericanos y asiáticos. Los tomates cherry están llenos de nutrientes y son una excelente fuente de vitamina C, potasio y fibra, además de contener antioxidantes como el licopeno que apoyan la salud del corazón y pueden reducir la inflamación. Son naturalmente bajos en calorías, sin grasa y muy hidratantes debido a su alto contenido de agua. Su versatilidad los hace ideales para ensaladas, asados, tentempiés o como una adición sabrosa a pastas y otros platos. Aunque en general son saludables, la moderación es clave para las personas sensibles a la acidez, ya que pueden causar malestar estomacal si se consumen en exceso. Rica en nutrientes y llena de sabor, la inclusión de tomates cherry es una manera fácil de mejorar las comidas y promover la salud en general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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