1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 5.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 353.7 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tomates cherry
Los tomates cherry son frutas pequeñas, vibrantes, a menudo celebradas por su sabor dulce y agridulce. Un básico en la cocina mediterránea, se disfrutan comúnmente crudos en ensaladas, asados en platos o como snacks. Originarios de América del Sur y Central, estos tomates pequeños son una potencia en cuanto a nutrición. Son ricos en vitaminas A y C, que apoyan la salud de la piel y la inmunidad, así como en potasio para ayudar a mantener una presión sanguínea saludable. Además, su alto contenido de antioxidantes, incluido el licopeno, puede promover la salud del corazón y reducir la inflamación. Los tomates cherry son bajos en calorías, sin grasas, sin colesterol y, debido a su alto contenido de agua, hidratantes. Aunque son principalmente saludables, consumirlos en exceso a veces puede irritar el reflujo ácido debido a su acidez natural. En general, los tomates cherry son una adición versátil y densa en nutrientes a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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