1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates cherry con queso
Los tomates cherry con queso es un plato sencillo pero sabroso que combina tomates cherry frescos con variedades de queso cremoso como mozzarella, feta o queso de cabra. Proveniente de la cocina inspirada en el Mediterráneo, esta combinación resalta los sabores naturales a la vez que aporta nutrición y placer. Los tomates cherry son ricos en vitaminas A, C y antioxidantes como el licopeno, que promueven la salud de la piel y del corazón. El queso aporta proteínas, calcio y grasas esenciales, pero su riqueza en grasas saturadas y calorías puede requerir moderación para dietas equilibradas. Este plato se suele servir como aperitivo, snack o adición a ensaladas, ofreciendo una explosión de color y nutrientes. Perfecto para comidas refrescantes de verano o reuniones, se combina bien con hierbas frescas como albahaca u orégano para darle un toque mediterráneo adicional. Su versatilidad facilita su adaptación a una variedad de preferencias dietéticas y estilos de vida, manteniendo el enfoque en la salud y el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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