1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Tarta de Tomate Cherry combina los sabores vibrantes de la cocina mediterránea con una pasta quebrada mantecosa y escamosa. Este plato presenta tomates cherry dulces y asados encima de una capa de queso cremoso, a menudo queso de cabra, ricotta o mozzarella, realzados con hierbas frescas como albahaca o tomillo. La tarta puede incluir un chorrito de aceite de oliva, ajo o glaseado balsámico para mejorar su perfil sabroso. Rica en antioxidantes de los tomates, que contienen vitamina C y licopeno, esta tarta ofrece algunos beneficios nutricionales. Sin embargo, la masa puede ser alta en carbohidratos refinados y grasas, dependiendo de la receta, lo que la hace menos adecuada para dietas bajas en calorías. Una versión más ligera puede usar masa integral o quesos reducidos en grasa como alternativa más saludable. La Tarta de Tomate Cherry es perfecta como aperitivo u opción de almuerzo ligero, mostrando un equilibrio entre indulgencia y frescura de huerto.