Tomate cereza

Tomate cereza

Vegetable

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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36
calorías
1.8
proteínas
7.8
carbohidratos
0.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
36
% Valor Diario*
Grasa Total 0.4 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carbohidratos Totales 7.8 g 2%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.2 g
proteínas 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 474 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.3%
17.1%
8.6%
Grasa: 3 cal (8.6%)
Proteínas: 7 cal (17.1%)
Carbohidratos: 31 cal (74.3%)

About Tomate cereza

Los tomates cherry son frutas de tamaño bocado, de color rojo vibrante, que tienen su origen en América del Sur y ahora son un ingrediente básico en cocinas internacionales, especialmente en platos mediterráneos. Repletos de nutrientes, son ricos en vitaminas A y C, potasio y antioxidantes como el licopeno, que pueden apoyar la salud del corazón y proteger contra el daño celular. Su dulzura natural y textura jugosa los convierten en un ingrediente versátil para ensaladas, pastas, pizzas y para picar. Bajos en calorías y en su mayoría libres de grasa, los tomates cherry encajan bien en una dieta equilibrada, brindando hidratación debido a su alto contenido de agua. Si bien son generalmente saludables, consumirlos con aderezos o salsas densas puede agregar grasas o calorías no deseadas. Su piel delgada y sabor concentrado ofrecen una explosión satisfactoria, lo que los convierte en una elección nutritiva para aquellos que buscan un tentempié rápido y saludable o una experiencia culinaria mejorada.