1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 5.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 353.7 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates cherry
Los tomates cherry son pequeños, dulces y vibrantes frutos que pertenecen a la familia del tomate y son originarios de Sudamérica y América Central. Estas joyas de bocado son ricas en nutrientes esenciales como vitamina C, potasio y antioxidantes, incluido el licopeno, que apoya la salud del corazón y puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Con su textura jugosa y sabor agridulce, los tomates cherry son populares en la cocina mediterránea, a menudo presentes en ensaladas, platos de pasta y como un snack fresco. Son naturalmente bajos en calorías, lo que los convierte en una adición saludable a cualquier plan de comidas. Su alto contenido de agua ayuda con la hidratación, mientras que su fibra favorece la digestión. Sin embargo, para personas sensibles a los alimentos ácidos, los tomates cherry podrían potencialmente desencadenar acidez estomacal o reflujo ácido en grandes cantidades. En general, son un alimento versátil y denso en nutrientes que mejora tanto el sabor como la salud en una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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