1 serving (100 grams) contains 330 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
793.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36.1 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 84.1 mg | 28% | |
| Sodio | 601.0 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 108.2 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 60.1 g | ||
| proteínas | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.1 mg | 5% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 288.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un muffin de cereza es una deliciosa preparación horneada que combina la dulzura de las cerezas con la textura suave y húmeda de un muffin. Por lo general, elaborado con ingredientes como harina, azúcar, huevos, mantequilla y leche, incorpora cerezas frescas o secas a la masa para crear explosiones de sabor frutal. Provenientes de las tradiciones de repostería occidental, los muffins de cereza son una opción popular para el desayuno, el brunch o una merienda. El contenido nutricional varía según la receta, pero las cerezas aportan vitaminas, antioxidantes y fibra dietética, contribuyendo al bienestar general. No obstante, la inclusión de azúcar refinada y mantequilla puede hacer que los muffins de cereza sean altos en calorías, grasas y azúcares añadidos, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta. Para una versión más saludable, las recetas pueden sustituir la harina integral, edulcorantes naturales o yogur para mejorar el perfil nutricional sin perder el delicioso sabor de las cerezas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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