1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodio | 94.3 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La malteada de cereza es una bebida dulce y cremosa que combina el sabor ácido de las cerezas con la untuosidad de la leche y el helado. Tradicionalmente asociada con la cultura de los diners americanos, esta bebida inspirada en postre es una delicia favorita tanto para entusiastas de las cerezas como para amantes de las malteadas. Los ingredientes base típicamente incluyen cerezas frescas o congeladas, helado de vainilla, leche, y a veces un toque de azúcar o saborizante como extracto de almendra para mayor profundidad. Las cerezas aportan antioxidantes, vitaminas como la vitamina C, y fibra dietética, que apoyan la salud del corazón y reducen la inflamación. Sin embargo, el alto contenido de azúcar y grasas saturadas del helado pueden hacer que la malteada sea densa en calorías. Es mejor disfrutarla de forma ocasional en lugar de tenerla como un alimento básico regular en la dieta. Para una opción más ligera, sustituir lácteos bajos en grasa o un plátano por el helado puede mantener la cremosidad mientras se reducen las calorías y el contenido de grasa.