Zumo de cereza

Zumo de cereza

Beverage

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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120
calorías
1.0
proteínas
28.0
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
120
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 15 mg 0%
Carbohidratos Totales 28.0 g 10%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 24 g
proteínas 1.0 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20.0 mg 1%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

92.9%
3.3%
3.7%
Grasa: 4 cal (3.7%)
Proteínas: 4 cal (3.3%)
Carbohidratos: 112 cal (92.9%)

About Zumo de cereza

El jugo de cereza es una vibrante y sabrosa bebida elaborada a partir del jugo de cerezas frescas o concentradas. Renombrado por su dulzura ácida, proviene de regiones donde las cerezas son abundantes localmente, como partes de Europa, América del Norte y Asia. Lleno de nutrientes, el jugo de cereza es rico en antioxidantes como las antocianinas, que se sabe que reducen la inflamación y apoyan la salud del corazón. También contiene vitaminas A y C, potasio y melatonina, haciendo de él una elección popular para favorecer el sueño y la recuperación muscular después del ejercicio. Adicionalmente, las variedades de cereza agria son apreciadas por su potencial para aliviar los síntomas de la artritis y la gota. A pesar de sus beneficios para la salud, el jugo de cereza puede ser alto en azúcares naturales, y algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, lo que puede contribuir a la ingesta calórica si se consume en exceso. Elegir jugo de cereza puro al 100% sin aditivos garantiza una ganancia nutricional máxima al tiempo que se minimizan los riesgos innecesarios para la salud.