1 serving (100 grams) contains 150 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 88.1 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 78.6 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About compota de cerezas
La compota de cerezas es un postre dulce a base de frutas que se elabora haciendo hervir cerezas frescas o congeladas con azúcar y agua hasta que formen una mezcla espesa y almibarada. A menudo se realza con especias como canela o vainilla, y a veces unas gotas de jugo de limón. Este condimento versátil tiene su origen en la cocina europea, especialmente en la francesa y la alemana. Tradicionalmente se utiliza como cobertura para postres como panqueques, gofres, helado o pastel de queso, pero también puede acompañar platos salados como carnes asadas. Las cerezas son ricas en antioxidantes, vitaminas A y C, y fibra dietética, ofreciendo beneficios antiinflamatorios y favoreciendo la salud intestinal. Sin embargo, el azúcar añadido en la compota de cerezas puede aumentar su contenido calórico, por lo que la moderación es importante para aquellos que controlan su consumo de azúcar. Optar por recetas con menos o sin azúcar añadido puede convertir la compota de cerezas en una opción más saludable, preservando su dulzura natural y su sabor vibrante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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