1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 29.4 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cheng Teng
Cheng Teng es un postre refrescante que proviene de la cocina singapurense, popular por su mezcla de ingredientes nutritivos y sabrosos. Esta sopa de hierbas suele contener longan deshidratado, cebada, semillas de loto, dátiles rojos y sagú, cocidos juntos para obtener una dulzura natural y un sabor calmante y terroso. A veces, se añaden ingredientes adicionales como hongo blanco o calabaza de invierno para darle textura y beneficios adicionales para la salud. Cheng Teng se sirve a menudo caliente o frío, lo que lo hace versátil para diferentes preferencias. Rico en fibra, antioxidantes y vitaminas, este manjar promueve la digestión y mejora la salud en general. Sin embargo, algunas variaciones pueden incluir azúcar de roca, lo que aumenta el contenido calórico, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan su consumo de azúcar. Ligero, nutritivo y lleno de bondades tradicionales, Cheng Teng es una manera saludable de disfrutar de un postre.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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