1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 8 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 920 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 68 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 120 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cheez Its
¡Cheez-Its son un popular snack crujiente americano conocido por su textura crujiente y su audaz sabor a queso! Originarios de EE.UU., los Cheez-Its están hechos de una mezcla de harina enriquecida, queso real, aceites vegetales y condimentos, lo que les da su sabor característico. Estas galletas cuadradas se hornean, no se fríen, lo que puede resultar atractivo para aquellos que buscan una opción de bocadillo más ligera; sin embargo, su perfil nutricional incluye niveles moderados de sodio y grasas saturadas, lo cual podría ser motivo de preocupación para algunos. Proporcionan pequeñas cantidades de proteínas y calcio del contenido de queso, pero no son una fuente significativa de nutrientes esenciales. Mientras que los Cheez-Its pueden disfrutarse como un aperitivo rápido y sabroso, es mejor consumirlos con moderación debido a sus ingredientes procesados y su densidad calórica. Ideales para picotear, su versatilidad los convierte en un favorito en loncheras, bandejas para fiestas o momentos sobre la marcha.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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