1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con vieiras y queso
El Arroz Frito con Vieiras y Queso es un plato de fusión sabroso que combina vieiras tiernas cocidas a la sartén, queso fundido cremoso y arroz frito dorado. Inspirado en la cocina asiática, este plato mezcla los ingredientes tradicionales del arroz frito, como ajo, cebolla, salsa de soja y huevo revuelto, con un toque de queso rico. La incorporación de vieiras aporta proteínas de alta calidad y una dosis de ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud del corazón y del cerebro. Aunque el plato proporciona nutrientes saludables, su riqueza proviene del queso y del posible uso de aceite para freír, lo que contribuye a un mayor contenido calórico y de grasa. Servido como una comida decadente y satisfactoria, el Arroz Frito con Vieiras y Queso es perfecto para aquellos que buscan una comida reconfortante con un toque de mariscos elevado, aunque se recomienda moderación para equilibrar sus elementos indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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