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Sopa de queso con papas

Sopa de queso con papas

Soup

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorías
7.5
proteínas
28.3
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
235.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 6.6 g 33%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 3.8 g
proteínas 7.5 g 15%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

46.2%
12.2%
41.5%
Grasa: 101 cal (41.5%)
Proteínas: 30 cal (12.2%)
Carbohidratos: 113 cal (46.2%)

About Sopa de queso con papas

La sopa de queso y papas es un reconfortante y rico platillo enraizado en la abundante cocina casera. Hecha con tiernas papas, queso derretido, caldo cremoso y a menudo un toque de cebollas, ajo y especias, esta sopa proporciona un equilibrio satisfactorio de suave textura y audaz sabor. Comúnmente disfrutada en cocinas estadounidenses, es celebrada por su calidez y versatilidad, a menudo acompañada de pan crujiente o adornada con cebollas verdes y trocitos de tocino crujiente. Aunque ofrece una buena fuente de calcio del queso y potasio de las papas, puede ser alta en calorías, grasas saturadas y sodio dependiendo de la receta. Optar por queso bajo en grasa o incorporar más vegetales puede mejorar su perfil nutricional. Perfecta para las noches frías, la sopa de queso y papas encarna la comodidad en un plato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.