1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 235.8 mg | 18% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta gratinada con queso
El Pastel de Pasta con Queso es un plato reconfortante horneado inspirado en las tradiciones culinarias italianas y occidentales. Esta receta abundante combina pasta cocida, típicamente penne o macarrones, con una salsa de queso cremosa hecha de cheddar, mozzarella o parmesano, a menudo enriquecida con leche o crema. El plato puede incluir ingredientes adicionales como verduras, pollo o carne molida para añadir sabor y textura, mientras que migas de pan o queso adicional crean un dorado y crujiente tope. Aunque el Pastel de Pasta con Queso ofrece una fuente satisfactoria de carbohidratos y proteínas, puede ser alto en calorías, grasas saturadas y sodio debido al queso y los elementos cremosos. Variaciones saludables pueden incorporar pasta integral, lácteos bajos en grasa y una variedad de verduras ricas en nutrientes. Perfecto para cenas familiares o reuniones, este plato versátil equilibra la comodidad con ingredientes personalizables, permitiendo ajustes para opciones más saludables o golosinas indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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