1 serving (100 grams) contains 346 calories, 8.5 grams of protein, 19.5 grams of fat, and 36.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
823.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 46.4 g | 59% | |
| Grasa Saturada | 20.2 g | 101% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.5 mg | 19% | |
| Sodio | 1857.1 mg | 80% | |
| Carbohidratos Totales | 86.9 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 8.3 g | 29% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 20.2 g | 40% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 523.8 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nachos con queso
Los Nachos con Queso son un snack o aperitivo popular con raíces en la cocina mexicana, aunque han evolucionado para convertirse en un favorito global. Normalmente se hacen con chips de tortilla crujientes cubiertos con queso derretido, a menudo llevan ingredientes adicionales como jalapeños, salsa, frijoles, guacamole, crema agria y carne molida sazonada. Este plato ofrece una mezcla de sabores y texturas indulgentes, combinando elementos sabrosos y picantes. Aunque los nachos pueden incluir ingredientes ricos en nutrientes como frijoles, aguacates y verduras frescas, su saludabilidad depende en gran medida de los métodos de preparación y tamaños de porción. El queso y cualquier carne procesada añadida contribuyen a la grasa saturada y el sodio, por lo que la moderación es clave. Optar por chips de tortilla horneados, proteínas magras y ingredientes frescos puede mejorar el valor nutricional mientras se mantiene el atractivo delicioso de este favorito que tanto gusta a la multitud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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