puré de papas con queso

puré de papas con queso

Side Dish

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (250 grams) contains 362 calories, 11.0 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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362.5
calorías
11.0
proteínas
40
carbohidratos
18.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
362.5
% Valor Diario*
Grasa Total 18.2 g 23%
Grasa Saturada 9.9 g 49%
Grasa Poliinsaturada 1.2 g
Colesterol 50 mg 16%
Sodio 645 mg 28%
Carbohidratos Totales 40 g 14%
Fibra Dietética 2.5 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 11.0 g 22%
Vitamina D 10 mcg 50%
Calcio 245 mg 18%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 757.5 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

43.5%
12.0%
44.5%
Grasa: 163 cal (44.5%)
Proteínas: 44 cal (12.0%)
Carbohidratos: 160 cal (43.5%)

About puré de papas con queso

Las papas majadas con queso son un plato rico y reconfortante que combina la cremosidad de las papas majadas con queso derretido para un clásico deleite. Originario de las tradiciones culinarias occidentales, este plato presenta ingredientes simples: papas esponjosas, mantequilla, leche o crema, y una mezcla de quesos como cheddar o mozzarella, a menudo sazonados con sal, pimienta y ajo para añadir sabor. Mientras que las papas aportan nutrientes esenciales como potasio y vitamina C, y el plato ofrece proteínas y calcio del queso, el alto contenido de grasa y calorías de la mantequilla, crema y queso debe consumirse con moderación. Esta creación salada es ideal como acompañamiento para ocasiones festivas o comidas abundantes, mostrando el equilibrio perfecto entre textura aterciopelada y delicioso queso.