1 serving (250 grams) contains 362 calories, 11.0 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
362.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.2 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 9.9 g | 49% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.2 g | ||
| Colesterol | 50 mg | 16% | |
| Sodio | 645 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 40 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 10 mcg | 50% | |
| Calcio | 245 mg | 18% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 757.5 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About puré de papas con queso
Las papas majadas con queso son un plato rico y reconfortante que combina la cremosidad de las papas majadas con queso derretido para un clásico deleite. Originario de las tradiciones culinarias occidentales, este plato presenta ingredientes simples: papas esponjosas, mantequilla, leche o crema, y una mezcla de quesos como cheddar o mozzarella, a menudo sazonados con sal, pimienta y ajo para añadir sabor. Mientras que las papas aportan nutrientes esenciales como potasio y vitamina C, y el plato ofrece proteínas y calcio del queso, el alto contenido de grasa y calorías de la mantequilla, crema y queso debe consumirse con moderación. Esta creación salada es ideal como acompañamiento para ocasiones festivas o comidas abundantes, mostrando el equilibrio perfecto entre textura aterciopelada y delicioso queso.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - puré de papas con queso DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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