puré de papas con queso y cebollín

puré de papas con queso y cebollín

Side Dish

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
7.1
proteínas
41.2
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.4 mg 9%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 3.5 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 705.9 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

55.0%
9.5%
35.5%
Grasa: 106 cal (35.5%)
Proteínas: 28 cal (9.5%)
Carbohidratos: 164 cal (55.0%)

About puré de papas con queso y cebollín

El puré de papas con queso y cebolla verde es un plato cremoso y sabroso que combina la comodidad clásica con un estallido de sabor fresco y picante. Hecho con puré de papas esponjoso mezclado con mantequilla, crema y queso cheddar fuerte, este plato se realza con la adición de cebollas verdes finamente picadas para darle un toque crujiente y un brillo herbal. Popular en la cocina estadounidense, este favorito reconfortante va bien con carnes asadas, guisos o platos de verduras. Aunque rico en sabor, su indulgencia radica en el uso generoso de lácteos, lo que contribuye a su textura cremosa pero también a un contenido calórico y de grasa más alto. En el lado más saludable, las cebollas verdes ofrecen una fuente de vitaminas A y C al tiempo que aportan un impulso de antioxidantes. Para aquellos que buscan moderación, alternativas lácteas más ligeras pueden hacer de este plato un manjar más equilibrado sin comprometer su sabor satisfactorio.