1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cazuela de pollo con queso
La cazuela de pollo con queso es un plato reconfortante y rico en proteínas que combina pechuga de pollo tierna con una variedad de verduras como brócoli o guisantes, dispuestas en capas en una salsa rica y cremosa. Tradicionalmente horneada con una cobertura de queso cheddar rallado, migas de pan o galletas trituradas, esta cazuela ofrece una comida abundante y satisfactoria. Originaria de la cocina casera estadounidense, está diseñada como una solución fácil y de un solo plato para familias ocupadas. Si bien es alta en proteínas gracias al pollo magro, la inclusión de queso, crema y coberturas con almidón puede sumar grasa saturada y calorías. Modificaciones, como usar queso bajo en grasa, migas de pan integrales, o yogur griego en lugar de crema espesa, pueden mejorar su perfil nutricional. Cargada de vitaminas y minerales esenciales, gracias a su contenido de verduras, la cazuela de pollo con queso es una opción equilibrada cuando se porciona de manera inteligente y se acompaña con una ensalada fresca o una opción integral para una comida completa.
