1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Medallón de carne y queso
La empanada de carne y queso es un deleite sabroso que ofrece una fusión de sabores y texturas. Este plato presenta carne molida sazonada, enriquecida con hierbas y especias, envuelta en una masa hojaldrada y dorada. Llena de queso derretido, ofrece un centro cremoso y delicioso que se combina perfectamente con el sabor robusto de la carne. A menudo asociada con la cocina caribeña, en particular las empanadas jamaicanas, esta versión agrega un toque de queso a un clásico. Si bien la empanada de carne y queso es rica en proteínas de la carne y el queso, también es alta en grasas saturadas y calorías debido a su masa mantecosa y contenido lácteo. Para un equilibrio nutricional, acompáñala con una ensalada fresca o verduras ligeramente al vapor. Este alimento reconfortante captura la esencia de una comida abundante y satisfactoria, ideal como comida rápida o un capricho informal.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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