1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 35.4 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 39.4 mcg | 197% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso pollo pasta con brócoli
La pasta con pollo y brócoli al queso es un plato reconfortante que combina pollo tierno, pasta al dente y brócoli al vapor en una salsa cremosa a base de queso. Originario como una fusión de la clásica pasta italiana y la comida reconfortante estilo americano, este plato es a la vez satisfactorio y sabroso. La inclusión de brócoli añade un elemento nutritivo, proporcionando una buena fuente de fibra, vitaminas C y K, y antioxidantes. La pechuga de pollo magra aporta proteína de alta calidad, promoviendo el crecimiento y la reparación muscular. Si bien la salsa de queso añade riqueza, también es alta en calorías y grasas saturadas, por lo que es importante controlar las porciones para una alimentación balanceada. Optar por pasta integral y lácteos bajos en grasa puede mejorar su perfil nutricional. Esta comida sustanciosa es ideal para una dieta equilibrada cuando se disfruta con moderación y se combina con una ensalada fresca o vegetales adicionales para añadir un toque aún más saludable.
