1 serving (125 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
608.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.0 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.1 mg | 31% | |
| Sodio | 760.5 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 47.5 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 15.2 g | 30% | |
| Vitamina D | 38.0 mcg | 190% | |
| Calcio | 285.2 mg | 21% | |
| Hierro | 2.3 mg | 12% | |
| Potasio | 228.1 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de queso
La cheesepie es un plato salado popular en varias gastronomías, especialmente en las regiones del Mediterráneo, de los Balcanes y de Europa del Este. Si bien las recetas varían, típicamente consiste en una corteza de hojaldre rellena de una mezcla rica y cremosa de quesos, como feta, ricotta o queso cottage, a menudo combinados con huevos y a veces yogur. Algunas versiones incluyen hierbas como eneldo o perejil para agregar sabor. La cheesepie proporciona una buena fuente de proteína y calcio de los quesos y huevos, que contribuyen a la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, a menudo es alta en grasas saturadas y calorías, debido a la masa mantecosa y al contenido de queso, por lo que es un plato que se disfruta mejor con moderación. Comúnmente servida como tentempié, aperitivo o comida ligera, la combinación de una corteza crujiente y un centro suave y derretido hacen de la cheesepie un plato reconfortante favorito en muchas culturas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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