1 serving (60 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcio | 600 mg | 46% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de queso
El pan de queso es un delicioso producto horneado hecho principalmente de queso, harina, huevos y a veces leche o mantequilla. Originario de las cocinas latinoamericanas, en particular de Brasil y Colombia, variaciones como el pão de queijo y pandebono son ejemplos populares. El pan de queso generalmente presenta harina de tapioca o harina de maíz, lo que le otorga una textura elástica y un atractivo sin gluten para aquellos con sensibilidades dietéticas. Rico en proteínas y calcio del queso, proporciona nutrientes esenciales para la salud ósea, mientras que la tapioca ofrece carbohidratos de fácil digestión. Sin embargo, su alto contenido de grasas saturadas de los productos lácteos y el posible contenido de sodio hacen que sea mejor disfrutarlo con moderación. El pan de queso es un refrigerio satisfactorio o un acompañamiento de comidas, encarnando una combinación de exteriores crujientes y dorados con interiores suaves y quesosos que son apreciados en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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