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Wontones de queso

Wontones de queso

Appetizer

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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904.8
calorías
23.8
proteínas
71.4
carbohidratos
57.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
904.8
% Valor Diario*
Grasa Total 57.1 g 73%
Grasa Saturada 28.6 g 143%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

31.9%
10.6%
57.4%
Grasa: 513 cal (57.4%)
Proteínas: 95 cal (10.6%)
Carbohidratos: 285 cal (31.9%)

About Wontones de queso

Los Wontones de Queso son un delicioso aperitivo arraigado en la cocina de inspiración china, a menudo encontrado en platos de fusión en todo el mundo. Estos tentempiés salados cuentan con una cáscara dorada y crujiente hecha con envolturas de wonton, rellenas con una mezcla cremosa de quesos como queso crema y ocasionalmente combinadas con hierbas o especias para añadir sabor. Fritos hasta quedar perfectamente crujientes o en ocasiones horneados como una opción más ligera, estos wontones proporcionan una satisfactoria mezcla de texturas. Aunque son sabrosos, los Wontones de Queso suelen ser altos en calorías y grasas debido a su relleno a base de queso y su método de preparación, especialmente cuando se fríen. Ofrecen beneficios nutricionales mínimos, ya que carecen de proteínas significativas, fibra o vitaminas esenciales. Para una versión más saludable, hornear los wontones y usar queso bajo en grasa puede reducir su contenido calórico manteniendo su sabor. Perfectos como un aperitivo o tentempié para fiestas, se deben disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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