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Cuñas de queso

Cuñas de queso

Dairy

Calificación del Artículo: 49/100

1 serving (21 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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397.7
calorías
22.7
proteínas
11.4
carbohidratos
34.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.6g)
Calorías
397.7
% Valor Diario*
Grasa Total 34.1 g 43%
Grasa Saturada 22.7 g 113%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 113.6 mg 37%
Sodio 1420.5 mg 61%
Carbohidratos Totales 11.4 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 22.7 g 45%
Vitamina D 113.6 mcg 568%
Calcio 568.2 mg 43%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 227.3 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.3%
20.5%
69.2%
Grasa: 306 cal (69.2%)
Proteínas: 90 cal (20.5%)
Carbohidratos: 45 cal (10.3%)

About Cuñas de queso

Las cuñas de queso son pequeñas rebanadas deliciosas de queso cremoso, a menudo elaboradas a partir de quesos suaves como cheddar o variedades untables. Originarias de las tradiciones culinarias europeas, especialmente de las cocinas francesa y británica, las cuñas de queso se utilizan comúnmente como refrigerios convenientes o adiciones a las comidas. Normalmente contienen leche, sal, cultivos y cuajo, y las opciones fortificadas proporcionan nutrientes esenciales como calcio y proteínas. Estos nutrientes apoyan la salud ósea y la reparación muscular, lo que las convierte en una opción popular para obtener energía. Sin embargo, las cuñas de queso también pueden ser ricas en grasas saturadas y sodio, por lo que deben ser moderadas en dietas enfocadas en la salud del corazón o en el control de peso. Muchas marcas ofrecen opciones bajas en grasa o reducidas en sodio para satisfacer diversas necesidades dietéticas. Ya sea acompañadas de galletas, agregadas a ensaladas o disfrutadas solas, las cuñas de queso ofrecen una textura cremosa y satisfactoria ideal para refrigerios rápidos o preparación de comidas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.