1 serving (102 grams) contains 289 calories, 12.4 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
679.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 13.9 g | 69% | |
| Grasa Poliinsaturada | 3.6 g | ||
| Colesterol | 76.8 mg | 25% | |
| Sodio | 1936.8 mg | 84% | |
| Carbohidratos Totales | 78.2 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 13.7 g | ||
| proteínas | 29.3 g | 58% | |
| Vitamina D | 259.2 mcg | 1296% | |
| Calcio | 1656 mg | 127% | |
| Hierro | 5.7 mg | 31% | |
| Potasio | 456 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostado de queso
El Cheese Toastie es un plato simple pero satisfactorio de la cocina británica, a menudo considerado un alimento reconfortante básico. Consiste en rebanadas de pan rellenas de queso, típicamente cheddar, que luego se tuestan u hornean hasta que el pan esté dorado y crujiente, y el queso se derrita y se vuelva pegajoso. Las variaciones pueden incluir ingredientes adicionales como jamón, tomates o chutney para añadir sabor. Si bien los Cheese Toasties ofrecen una fuente de calcio y proteínas provenientes del queso, pueden ser altos en grasas saturadas dependiendo del tipo y cantidad de queso utilizado. El pan proporciona carbohidratos para la energía, pero elegir opciones integrales puede mejorar sus beneficios nutricionales al aumentar el contenido de fibra. La moderación y la elección de ingredientes más saludables, como queso bajo en grasa o pan integral, pueden hacer de esta delicia un aperitivo más equilibrado. Personalizables y rápidos de preparar, los Cheese Toasties siguen siendo un tentempié o comida ligera querido a lo largo de las generaciones.
