1 serving (120 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 36 g | 46% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 30 g | 60% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 600 mg | 46% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Tostado
El Queso Tostado es un plato simple pero satisfactorio que combina pan y queso derretido, a menudo tostado a la perfección dorada. Originario de la cocina europea, en particular Inglaterra, se ha convertido en un favorito global debido a su versatilidad y perfil de sabor reconfortante. Normalmente preparado con pan rebanado, mantequilla y un topping de queso rallado o en lonchas, sus variaciones incluyen la adición de hierbas, especias o cremas para mejorar el sabor. Los componentes básicos aportan calcio y proteínas del queso y carbohidratos del pan, convirtiéndolo en una fuente rápida de energía. Sin embargo, su valor nutricional depende en gran medida de las elecciones de ingredientes; el pan integral y el queso reducido en grasa aumentan la fibra y reducen la grasa saturada. Aunque indulgente, es importante moderar las porciones debido a su densidad calórica y a un posible alto contenido de sodio. El Queso Tostado es una opción encantadora para meriendas o comidas, ofreciendo un equilibrio reconfortante entre lo crujiente y lo cremoso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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