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Sándwich de queso

Sándwich de queso

Sandwich

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
705.9
calorías
29.4
proteínas
58.8
carbohidratos
35.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
705.9
% Valor Diario*
Grasa Total 35.3 g 45%
Grasa Saturada 17.6 g 88%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 470.6 mg 36%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

35.1%
17.5%
47.4%
Grasa: 317 cal (47.4%)
Proteínas: 117 cal (17.5%)
Carbohidratos: 235 cal (35.1%)

About Sándwich de queso

El Cheese Sub es un satisfactorio sándwich elaborado con capas de queso derretido, lechuga crujiente, rodajas de tomate fresco y mayonesa cremosa en un bollo suave tipo submarino. Proveniente del amor por las comidas contundentes y fáciles de comer con las manos, este plato se inspira en los sándwiches de estilo occidental a menudo asociados con la cocina estadounidense. Una opción simple pero indulgente que proporciona una fuente rápida de energía, con calcio del queso que apoya la salud ósea y las verduras que aportan una dosis de vitaminas y fibra. Sin embargo, su alto contenido en grasas y sodio provenientes del queso y la mayonesa deben considerarse por aquellos que administran su ingesta dietética. Para una variante más saludable, se pueden sustituir el pan integral y los ingredientes más ligeros. Un favorito versátil, el Cheese Sub es tan personalizable como clásico, lo que lo convierte en la elección ideal para los entusiastas de los sándwiches.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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