1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.1 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Portabella relleno de queso
El Portabella Relleno de Queso combina sabores ricos y terrosos con indulgencia cremosa. Este plato presenta grandes y carnudos portabellas rellenos con una mezcla de quesos como mozzarella, Parmesano y ricotta, a menudo sazonados con ajo, hierbas y especias. Con raíces en la cocina de inspiración italiana, ofrece sabores reconfortantes al tiempo que destaca la versatilidad de los hongos. Los portabella son hongos bajos en calorías y ricos en nutrientes, cargados de antioxidantes, vitaminas como la B6 y la D, y minerales como el selenio y el potasio. También proporcionan fibra, favoreciendo la salud intestinal. Sin embargo, el alto contenido de queso puede contribuir a grasas saturadas y sodio, por lo que el control de las porciones es importante para aquellos que controlan el colesterol o la salud del corazón. El Portabella Relleno de Queso puede servirse como un plato principal vegetariano contundente o como un acompañamiento sabroso, ofreciendo tanto beneficios nutricionales como un bocado decadente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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