1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 29.9 g | 149% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 128.2 mg | 42% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palo de queso mozzarella
El palito de queso mozzarella es un aperitivo sabroso que presenta un centro de queso mozzarella elástico envuelto en un recubrimiento dorado y crujiente empanado. Originarios de la cocina estadounidense, estos populares aperitivos suelen disfrutarse como comida para comer con los dedos o acompañante en fiestas, diners y restaurantes de comida rápida. El queso mozzarella proporciona una fuente de proteína y calcio, que apoya la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, el empanado y el proceso de fritura añaden grasas saturadas y calorías, lo que puede contribuir al aumento de peso y a problemas relacionados con el corazón si se consumen en exceso. Aunque el queso mozzarella en sí tiene menos sodio en comparación con otros quesos, las sazones añadidas y la preparación pueden aumentar el contenido total de sal. Los palitos de queso se pueden acompañar con salsas marinara o ranch para añadir más sabor, pero las porciones moderadas son clave para equilibrar el sabor y la nutrición. Para una opción más ligera, considere las variedades horneadas o experimente con técnicas de empanado alternativas en casa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
